风光文化之旅美食探险之路
「写不尽的新疆唱不完的歌谣」
新疆，占据着祖国1/6的土地，比滇黔湘粤闽鄂苏八个省市的面积总和还要大，仅仅一个轮台县就足够一个浙江省的面积之大。这里地域辽阔物产富饶，有高山湖泊、雪山草原、牧场星空、沙漠绿洲……不光有大漠孤烟直、长河落日圆的雄壮，还有雪尽胡天牧马还、月明羌笛戍楼间的清幽。 新疆，也是古丝绸之路上灿烂文明最集中的地域之一，高昌、楼兰、尼雅、交河、石头城……历史上的西域三十六国在这里遗留下无数的文明遗迹，在荒原和绿洲上散落着很多已知和未知的古城，像庞贝城一样吸引各国游客前来。这里有很多热情好客、能歌善舞的少数民族，维吾尔、哈萨克、蒙古、柯尔克孜、乌兹别克……他们有着风格各异的民族音乐、手工艺术、习俗风情和饮食文化。
想要游遍新疆广袤的雪山戈壁，想要真正深入地了解新疆风貌，不是一个十几天的假期旅行能够做到的事情。如果有机会，应该多去几次新疆，一游再游，深入到每一个地方，慢慢感受。书写不尽的新疆，是一首吟唱不够的大山大河的歌谣，愿周围更多的朋友们能够去到那遥远的地方，去看看那些古丝绸之路上的璀璨城市，聆听来自雪山牧场和高原沙漠的歌谣，感受新疆独特的自然和人文魅力。
小序：
对新疆的特殊情感
上世纪九十年代末，还在上大学的时候，班里有好几个来自新疆的同学，总能吃到他们千里迢迢从家里带来新疆特产杏干、无花果还有巴旦木。新疆人的大气直爽和幽默开朗，让我喜欢跟他们一起玩，跟着他们学说新疆话，把洋葱叫做“皮芽子”。那时候，常泡在图书馆期刊室里看《中国国家地理》，当时还是铅印的黑白杂志，只有封皮封底的几页彩图，从小在内地平原长大、还未见过大山大河的我，对着新疆的大幅风光照片，向往不已。 毕业时，同宿舍的闺蜜被分配到了北疆的一个小县城，我则去了内蒙古的沙漠边缘的某地，摊开超大比例尺的中国地图，费劲地找到这两个地方大概位置，都是黄褐色，可距离很遥远。站在分别的站台上，我眼泪不自觉地流下来，不知道这一别几千公里，何时才能再次相聚。同学们即将奔赴全国各地，几个要好的同学相约，等过两年休假时结伴去新疆玩，可是两三年过去，谁都没能去到那遥远的新疆。 直到那一年的春天，初次遇到人生困境的我茫然无措，独自坐上北京开往乌鲁木齐的火车，48个小时的路程虽不足够思考人生问题，却也给自己一段独处的时间，望着车窗外无边的戈壁和茫茫雪山，个人的心事显得更微不足道。彼时，闺蜜已经辗转调回到乌鲁木齐，见面之后是长久的拥抱，然后陪我一起去了北疆阿勒泰……我们在布尔津凌晨的夕阳下喝啤酒，在喀纳斯野鸭湖边骑马狂奔呼喊，在图瓦人村子看着夕阳慢慢落下，在深夜里对着满天的星星彻夜长谈，那是我至今见过的最漂亮的星空。 又过了几年的夏天，因为工作和生活的原因，得以有机会重新游历新疆。之前已经到过北疆阿勒泰，于是几乎所有假期时间都在南疆各地游走：在喀什老城的石头街道里迷了路，逛巴扎捧着用桑叶包裹的无花果吃得满脸都是，沿着中巴公路走上帕米尔高原，在塔什库尔干看到了慕士塔格峰，在白沙湖边和塔吉克小朋友游戏，在红其拉甫跟巴基斯坦边防军人合影，从塔县返回喀什的途中遭遇洪水断路，在当地向导带领下徒步翻山…… 转眼，到了年的夏天，遥远的乌鲁木齐经历了从未有过的动荡不安。女儿出生时我给她取名“迪儿”——是纪念乌鲁木齐之意，“迪化”曾经是乌鲁木齐的旧称。等到女儿两岁多的时候，又带着她重返乌鲁木齐，给她讲为什么她小名叫“迪儿”，她似懂非懂。不过，她喜欢跟着乌鲁木齐的毛豆哥哥玩，一起去南山捉蝴蝶吃烧烤，去吐鲁番葡萄沟的朋友家摘桑葚，去伊犁霍城寻找薰衣草田，两个孩子在牧场追着小牛犊欢乐奔跑，赛里木湖边的第一次策马飞奔吓哭了一向胆大的毛豆……
新疆，不只有我喜欢的草原森林、雪山湖泊、人文地理、西域历史，还有我们亲如兄弟姐妹的同学战友们，那些可以把酒欢歌的新疆好朋友们。一提起笔写新疆，就容易刹不住车写得很长很琐碎，因为对新疆的喜爱，因为和新疆好朋友们的缘分，因为回忆里有太多东西，心里积攒了太多情感，就好像那些时常在耳边回响的歌声、在眼前浮现的回忆。
美景指数：??????????
体力指数：??????
趣味指数：??????????
美味指数：??????????
带娃指数：?????? 详细说明： 1、关于人身安全 想必是安全大家最关心的问题，很多人都会因为担心人身安全放弃游新疆的计划。以我个人的认知和新疆朋友反馈的信息，现在新疆非常、非常、非常安全，即便是南疆比较偏远的地区，也有强有力的安保措施，从机场到车站、从景区到餐馆、从巴扎到夜市，警务人员之密集、安检保防之严格超出你的想象。年的时候，我曾经和闺蜜去乌鲁木齐的国际大巴扎逛荡、去地道的维族人餐馆吃饭，感觉和从前没有任何分别，该吃吃、该逛逛。当然，出门在外安全第一，避免去往偏远乡村、避免深夜出行，保持应有的警觉性是必要的，不要过度焦虑就好。还要注意，民族地区的清真寺和寺庙内部是禁止拍照，偷拍也不可以，大家不要尝试以避免麻烦。
2、关于出行方式 在新疆旅行，最直观的感受就是景点和景点之间距离较远，一般10天的线路平均每天的路程在四五百公里。以乌鲁木齐为圆心，无论去哪里距离是以百公里计算，要么你正在路上，要么你还是在路上。当然，最美的风景都在路上。乌鲁木齐至喀纳斯直线距离公里，算上山区的限速路段，总行车时间在12小时左右。如果是时间有限的游客，到喀纳斯、到伊犁、到喀什都可以直飞，节省时间，当然也少了很多乐趣。 综上所述，如果跟团游坐大巴会比较辛苦，而几个人包车就会舒适舒服灵活得多，夏天旅游旺季包车的价格比内地贵一些，一般五座轿车费用一天在至元左右，包括司机的劳务费、油费和过路费，不包括司机的食宿费用。国产或者合资五座SUV高出元左右，高档越野丰田酷路泽等，一天平均至元左右（年的水准）。 如果体力允许又向往自由，那最好是租车自驾，新疆公路网线极其发达，除了帕米尔地区部分路段可能比较艰苦，其他多数路况条件都很不错。不过要注意：新疆乡村和旅游路段比较多，会有很多测速限速，防不胜防，每个到新疆自驾的人都有不同程度的违章，在疆内处理违章也较为麻烦，所以自驾要谨慎。 3、关于季节选择 新疆的自然和人文景观，四季有四季的美，如果时间和精力允许，最好多去几趟，选择不同的季节，感受不同的风光。建议普通旅行者第一次去新疆选择夏秋季节，这时候不论南疆还是北疆，气候宜人、景色迤逦、瓜果飘香。如果单独为了看特殊的景色、拍摄风光片：喀纳斯以及可可托海的森林湖泊适合九月底十月初、阿勒泰山区的草甸适合六七月份、伊犁的杏花适合四月中旬、伊犁河谷农四师的薰衣草适合六月、赛里木湖花海适合五月下旬至六月中旬、塔克拉玛干的胡杨林适合十一过后、喀纳斯以及禾木的冰天雪地适合十二月至来年三月。 4、关于气候、高反以及时差 新疆气候干燥，各景区温差较大，出发前应 5、关于住宿 一般旅行者都以途中的城镇中心为主要住宿点，可以自行在app上选择。喀纳斯、禾木、白哈巴主要是以当地原始风貌为主的，如果不住在游客中心而是选择住图瓦村庄的小木屋，设施简单仅能满足基本条件，能有独立卫浴，建议自己备一次性洗漱用品。喀纳斯的游客中心（贾登峪）住宿条件要好很多，设施设备也比较完善，在景区玩够了之后出来住即可。此外，在赛里木湖、琼库什台、库尔德宁等，可以选择住毡房（蒙古包），同行人多热闹气氛嗨，也是不错的体验。 6、关于饮食 新疆各民族基本都不食猪肉，即便是超市里的方便面，也多数标注了“清真”，我们在旅行中要注意民族禁忌，特别是在维族人面前避免说“猪肉”等词汇，部分清真餐厅禁止饮酒。新疆的主食是馕、面条、羊肉和牛肉，菜是以酸辣口味为主，辣椒、番茄、土豆、洋葱、大蒜常用的蔬菜配料，辣椒粉、孜然、醋等调味料更是少不了。新疆也是吃货的天堂：手抓饭、拉面、大盘鸡、烤包子、烤羊肉、烤鱼、串烤全羊、手抓肉、油塔子、奶茶、馕、馕坑烤肉……美食无数，后面有专门详细介绍。
7、关于网络 网上有一些信息说新疆暂时没有完全开通4G，部分地区就只剩下手机信号，网络信号几乎为零，尤其是刚下飞机时信号极差。我就此专门咨询了乌鲁木齐的闺蜜，她说现在部分城市有4G信号，有写只是3G信号。如果在较大的城市，手机信号足够好，几乎大街小巷都实现了 飞机：新疆在用的民用飞机场有20个，是中国拥有机场最多的省区。分别是乌鲁木齐地窝堡国际机场、喀什机场、伊宁机场、阿勒泰机场、和田机场、库尔勒机场、克拉玛依机场、塔城机场、库车龟兹机场、且末玉都机场、阿克苏温宿机场、那拉提机场、布尔津喀纳斯机场、吐鲁番交河机场、哈密机场、博乐阿拉山口机场、富蕴可可托海机场、石河子花园机场、莎车机场、若羌楼兰机场。怎么样，是不是只有你想不到的地方，没有缺机场的地方。
2、线路选择 以天山为界，以北为北疆以南是南疆，是截然不同的风貌。北疆以大自然风光为主，有着悠久的牧民文化和湖泊草原，有奔驰的骏马与北疆特有的草原歌曲，比较著名景区分布在乌鲁木齐、吐鲁番、伊犁、阿勒泰、塔城、博尔塔拉等城市附近。南疆则以西域历史文化而著称，涵盖了喀什、和田、阿克苏、巴音郭楞、克孜勒苏柯尔克孜等地，其中还包括吐鲁番、塔里木盆地以及昆仑山脉新疆部分。南疆地区有着沙漠戈壁与古城遗迹的完美结合，在那里有颇具异域特色的民族风俗，可以感受木卡姆与舞蹈的律动，还有帕米尔高原的雪山雄鹰，是难得的人文摄影之地。
前面我们已经说过，新疆之大超乎你的想象，美景之多更超乎你的想象，想要深度游览了解这片神奇的土地，没有一两个月根本不可能。如何选择不同游览线路，主要取决于我们的时间和精力，梳理一些比较成熟的线路，以多年游走新疆的亲身感受以及广泛搜罗马蜂窝蜂友经验，大致按照风光、人文、美食和探险的主题分类，大家可以自取所需。
其实，在新疆你很难界定风光之旅与人文之旅的分别，它们似乎你中有我、我中有你，不管南疆或者北疆，都是风光与人文的混合体。对于多数初次来到新疆的朋友，一般都先选择北疆的线路，而喀纳斯和伊犁，就代表了北疆的大部分自然风光。
天山天池一日游 天山天池距离乌鲁木齐只有大概一小时路程，大家可以选择在市区逛逛后再去天池，也可以游完天池后再回到市区游玩。天池为中心，有“石门一线”、“龙潭碧月”、“顶天三石”、“定海神针”、“南山望雪”、“西山观松”、“海峰晨曦”、“悬泉飞瀑”八大景观。天山天池是传说中王母娘娘的瑶池，和火山地貌、植被荒芜的长白山天池是截然不同的风景。夏天在天池最好能坐船绕一圈，近距离的接触清澈的湖水，感受下远处雪山上吹来的风，欣赏两岸远山的美景。冬天的天池更是银装素裹的世界，高大的松树和杉树裹满了洁白的雪衣裳，湖面也是白茫茫一片，映衬着透彻的蓝天，让人格外神清气爽。
吐鲁番一日游 在乌鲁木齐周边，吐鲁番是最能体现维吾尔族人文风情和历史文化的地方，同时也是古丝绸之路中的一颗明珠，对于只有一两天时间的人来说，这里是认识新疆的快速通道。除了吐鲁番的葡萄沟、坎儿井、火焰山、高昌故城等景区，往返途中还会经过亚洲最大的风力发电站『达坂城风力发电站』、『十里盐湖』，还可以远眺达坂城古镇。没错，就是那个“达坂城的姑娘”，可以名正言顺地在大街上张望漂亮姑娘。
乌鲁木齐出发喀纳斯环线五日D1：乌鲁木齐-布尔津（走东线国道）D2：布尔津-喀纳斯（建议住景区内或贾登峪）D3：喀纳斯-观鱼台-禾木D4：禾木-五彩滩-哈巴河D5：哈巴河-魔鬼城-乌鲁木齐（走西线国道）
这条线路环准格尔盆地一周，基本涵盖了喀纳斯周边最有代表性的景点，如禾木、五彩滩、魔鬼城等，看遍湖泊、森林、原始村落、雅丹地貌等最具新疆特色的风光。如果是6天线路，第一天可沿国道先去可可托海，第二天再去布尔津。可可托海是近年来的景点新秀，以地质峡谷、原始森林风光为特色，是世界级地质公园。如果是7天线路，建议在喀纳斯景区多住一晚，可以去一趟“西北第一村”白哈巴，与禾木村相比景色更丰富一些，不仅有原始的自然风光，还有中哈大峡谷和中哈界碑。
乌鲁木齐出发伊犁草原环线环线5日
D1：乌鲁木齐-赛里木湖（住湖边，看日出或日落）D2：赛里木湖-喀拉峻草原（喀拉峻分阔克苏大峡谷和东西喀拉峻草原两部分，6月份建议游览东西喀拉峻，7/8/9月份建议游览阔克苏大峡谷）D3：喀拉峻-那拉提（那拉提分空中草原和河谷草原，建议都看）D4：那拉提-巴音布鲁克（天鹅湖和九曲十八弯，傍晚时分观赏效果最佳）D5：巴音布鲁克-独库公路-乌鲁木齐（7座以下车才能通行，6人以上建议分成两个车）
有着“塞外江南”美称的伊犁，涵盖了那拉提、喀拉峻等数个风格各异的草原景区，大家如果时间充足，建议选三到四个深度游览，不着急赶时间，在牧场里游荡，或漫步阳光或策马扬鞭。晶莹透彻的赛里木湖古称“净海”，是“大西洋最后一滴眼泪”，六七月的湖畔就是野花的海洋，蓝天碧海、湖水清澈、野花绽放，吸引了很多新人到湖边拍摄婚纱照。如果多一天时间，可以第二天加昭苏草原，7月份那里的油菜花田非常壮观；如果再多一天时间，可以在喀拉峻到那拉提之间增加一个库尔德宁景区，这是近年新晋的景区新秀，雪岭云杉景观非常独特。
乌鲁木齐—喀纳斯—伊犁—库车—库尔勒（南北疆小环线）D1：乌鲁木齐-布尔津D2：布尔津-喀纳斯D3：喀纳斯-观鱼台-禾木D4：禾木-五彩滩-哈巴河D5：哈巴河-魔鬼城-奎屯D6：奎屯-赛里木湖-伊宁D7：伊宁-喀拉峻-特克斯D8：特克斯-那拉提D9：那拉提-巴音布鲁克D10：巴音布鲁克-独库公路（库车段）-天山神秘大峡谷-库车D11：库车-克孜尔千佛洞-库尔勒D12：库尔勒-罗布人村寨-乌鲁木齐 这个小环线把南北疆最具代表性的景点都走了，基本涵盖了精华景区，而且全程不走回头路，算是比较深度的线路，适合时间相对充裕，喜欢享受在路上的游客。
从乌鲁木齐去到南疆，可以直飞喀什或者和田（乌鲁木齐飞喀什、飞和田大约都是2小时），也可以坐火车欣赏沿途风光并且近距离接触同路的少数民族朋友（火车乌鲁木齐到喀什18小时至25小时不等，到和田24小时至32小时不等），还可以自驾或者包车。南疆是体验各民族文化、古丝绸之路历史的绝佳区域，不只有能歌善舞的维吾尔族，还有帕米尔高原上雄鹰一样的塔吉克族，是拍摄人文大片的理想之旅。 由于南疆地区已经算是深度游，很少有散拼旅行团发团，想要跟团队出行还受到成团人数的限制，所以建议包车出行。回程可以选择飞回乌鲁木齐，如果时间充裕可以自驾环线，或者包车走环南疆线路回到乌鲁木齐。因为安全方面的顾虑，尽管最近这些年南疆旅游回温了不少，但是多数普通旅行者一般只是在喀什市区逛逛，很少深入和田、塔县等较偏远的区域了，那些户外发烧友、喜欢摄影的资深旅行，或者是在当地朋友带领下才能深入一些地区。最近几年，圈里有前辈包车走新藏线，从拉萨到阿里狮泉河，再经三十里营房到叶城再到喀什，这是一条经典的景观线路，如果未来有机会有体力，我一定会尝试走一趟的。
线路建议如下：D1：乌鲁木齐-库尔勒景点：罗布人村寨；D2：库尔勒-库车景点：山神秘大峡谷；D3：库车-阿克苏景点：克孜尔千佛洞；D4：阿克苏-喀什景点：喀什老城、香妃墓、艾提尕尔清真寺；D5：喀什-塔县景点：白沙湖、卡拉库里湖、慕士塔格峰、四号冰川；D6：塔县-喀什景点：金草滩、石头城、塔吉克民俗博物馆，红其拉甫口岸；D7：喀什-和田景点：核桃王树景区；D8：和田-且末景点：喀什和田河；D9：且末-库尔勒景点：沙漠公路；D10：库尔勒-乌鲁木齐
喀什，古称“疏勒”，西域三十六国之一。喀什有近年的历史，老城被称为“活着的千年古城”，这除了表明它的建筑风格很有古代的韵味以外，它“活着的”的原因是，它是古代东西交流大道，古代希腊、印度、波斯文化由此传入亚洲腹地，华夏文明也由喀什传入西方。喀什在中亚地理版块上也是堪与撒马尔罕等历史名城比肩的绿洲明珠，过去是，将来，它可能还是。更重要的是它承载着的维吾尔历史、文化、艺术和宗教的传承地位，它是那些蛛网般盘结的巷子里，几代人的现实生活和利益所在。
喀什的民居很有特点，一般人家都在有限的平面上，盖起两到三层土木结构的小楼，有的向下延伸，建成地下室。城里的民居允许游客进去游览，若家门前的两扇门都打开，代表男主人在家；若只有单独的一扇门打开，则表示只有女主人在家；要是看到大门前挂了布帘，则代表家中正有客人来访。除了喀什老城，还有“三个麻扎，两个巴扎”是游客最常去的地方。麻扎是坟墓的意思，三个麻扎分别是：阿帕霍加麻扎（即香妃墓）、玉素普麻扎、喀什噶里麻扎。巴扎，则是市场的意思，两个巴扎分别是：中西亚国际大巴扎和牛羊巴扎。
库车，古称“龟兹”（音qiuci），西域三十六国之一。在塔里木河流域，生长着中国90%的胡杨，库车就是拍摄原始胡杨林最美的地方。在新疆，流传着一句话叫做“三千年的胡杨”：生而不死一千年，死而不倒一千年，倒而不朽一千年。秋天，塔里木河流域，就成了金色的海洋。
库车还有近年来的新晋网红景区——库车大峡谷（又称“克孜利亚”，维语“红色山崖”）和温宿大峡谷。库车大峡谷靠近独库公路，游人更多一些，但温宿大峡谷更壮观。此外，库车的小白杏也很著名，初夏时节，可以在乌鲁木齐街头的平板车上买到超级好吃的小白杏，光皮水嫩，咬一口水分足足滴，又甜有香，吃上瘾根本停不下来。
和田古称“于阗”，西域三十六国之一，是有名的歌舞和美玉之乡。和田市历史文化底蕴深厚、地理位置特殊、物产丰富。这里曾是古丝绸之路南道重镇，也是和田玉的故乡，以盛产“老三宝”艾德莱斯丝绸、手工羊毛地毯、和田玉和“新三宝”维吾尔医药、大芸（管花肉苁蓉）、阿胶闻名。这里有名的玉龙喀什河因产白玉出名，每年的秋季和田河水退去以后，来自各地的捡玉人都在这里碰运气。当然，时间久了，来的人多了、玉龙喀什河也变得面目全非。只能说，世间万物皆有两面吧。
在策勒，还有一座世界最小的佛寺——达玛沟托普鲁克墩佛寺遗址，它坐北朝南，南北长2米，东西宽1.7米。超乎想象的流沙将千余年前的于阗国佛寺堙埋，圮废的佛寺之上隆起的沙丘，像是一座座被人遗忘的巨冢，上面长满了荒草。千年之后，埋藏沙土下的古佛寺虽又得以重见天日，那些精美的壁画，跨越了时空，向我们展现了于阗古国佛教的盛行。
克孜尔千佛洞是古丝绸之路的遗迹在新疆最大石窟群，这里的千佛洞窟比敦煌莫高窟历史还要早一个世纪。如果有幸来到这里，你会发现这里的壁画不会比莫高窟差，这里也是《丝绸之路》大型纪录片最重要的拍摄地。这里佛教盛行，僧侣众多，穿越千年时空，佛教从这里传入中原大地并扩散开来。
麦盖提县是“刀郎文化”的发祥地和“维吾尔乐舞之母”阿曼尼沙罕的故乡。生活在这里的人们，不仅用辛勤的劳动和智慧创造了丰富的物质财富，而且创造了富于民族和地域特色、绚丽多彩的精神财富——以“刀郎麦西来甫”、“刀郎木卡姆”和“刀郎农民画”为代表的刀郎文化。
中巴公路又称喀喇昆仑公路，从喀什市到巴基斯坦北边省塔科特镇，全长公里。这条公路蜿蜒在冰封千年的喜马拉雅和喀喇昆仑山脉之间，是世界屋脊帕米尔高原上横跨着的一条绵延千里的公路线，也叫中巴友好公路。其最高点是迄今为止地球上海拔最高的路面,也是世界上修建难度最高的公路，有地球上最令人敬畏的山地景观，有世界上最高最美的公路之称，沿途有壁立千仞的冰封雪山，也有悬崖峭壁的高山峡谷。中巴公路沿途部分路段海拔达米以上，有哮喘、心脏病史、老人幼童请慎重前往。此外，如果想去往塔县，无论是持身份证或是护照，不论国籍，均需在喀什办理边防通行证。
沿着中巴友谊公路可以看到一些列帕米尔高原的自然风光，通常第一站是白沙湖。白沙湖是一个很大的高原平湖，湖水异常的清澈，白沙山在白沙湖的岸边，山是沙山，沙子非常的细腻柔软，整体呈现出银白色。白沙湖再往前走就是卡拉库里湖（也叫卡拉库力湖、卡拉库勒湖，简称卡湖）和“冰川之父”慕士塔格峰了，旁边矗立着公格尔峰和公格尔九别峰，帕米尔高原景色一览无遗。三峰耸立，如同擎天玉柱，屹立在美丽的帕米尔高原上，成为帕米尔高原的标志和代表。
离卡湖不远，是慕士塔格冰川公园，是一个国家级冰川公园。在这里可以看到冰川的雄伟、冰蛇的秀丽、冰塔、冰洞的多姿多彩，四层冰湖的柔情和峻冷，还可以观赏到奇山怪石、奇花异草、珍贵的野生动物。目前最容易到达的冰川是慕士塔格峰4号冰川，最高点海拔接近，大概一个小时可以爬到冰川脚下，近距离接触亿万年前冰川。
帕米尔高原位于中亚东南部、中国的西端，地跨塔吉克斯坦、中国和阿富汗。目前除东部倾斜坡仍为中国所管辖外，大部分属于塔吉克斯坦，瓦罕帕米尔属于阿富汗，属于三国交界处。塔什库尔干古称“葱岭”，我国的西疆极地，平均海拔米以上，又称世界屋脊。塔什库尔干（塔县）接壤了三个国家，分别是塔吉克斯坦、阿富汗和巴基斯坦，这也让塔县成为国内接壤最多国家的县。在塔县，由于海拔较高，塔县的昼夜温差大，紫外线强烈，需要注意防晒。
石头城就在塔县，是古时盘陀国的都城，一座金草滩上的千年古城，由多年前的塔吉克先民历经80天的昼夜奋战建造而成。塔什库尔干的塔吉克语就是石头城，叫塔什库尔干（石头城）在中亚有三个地区，分别在前苏联、阿富汗和新疆的塔县。
在全球12座米以上的高峰中，有4座在塔县境内，分别是乔戈里峰（海拔米）布洛阿特（海拔米）、加舒尔布鲁木Ⅱ峰（海拔米）、加舒尔布鲁木Ⅰ峰（海拔米）。乔戈里峰早已声名在外，它冰崖立壁，外形冷峻，关于它的故事大多是人类征服雪峰的悲惨史，多少登山英雄魂断乔戈里。而塔县北边的慕士塔格峰则要柔美亲和得多，慕士塔格号称“冰川之父”，外形看起来像是一个大包子，和喀拉库里湖相映成趣，攀登难度也是公认的七千米级别的高峰中最容易的一个。
冰塔林是很罕见的景观，只有在特定的条件下才能形成，仅在中国珠峰脚下的绒布冰川、希夏邦马峰下的野博康加勒冰川上存在。而塔县的克勒青河谷汇集了很多冰川，形成了大量的冰塔林。冰塔晶莹剔透，如林矗立，随冰川前行，如白帆片片，水晶颗颗，克勒青河谷无疑是中国欣赏冰川和冰塔林最棒的地方之一。
塔吉克人民风非常淳朴，是出了名的爱国民族，对中国的认同感和归宿感极强，是世代传下来的爱国情怀，自清朝起，无偿为国家驻守边疆。《冰山上的来客》这部电影讲述的就是塔吉克战士士阿米尔为代表的边防军与境外分裂势力斗智斗勇的故事。塔吉克的民俗丰富多彩，每年吸引大量摄影师和民俗爱好者前来感受塔吉克的民俗风情，仅塔县有国家非物质文化遗产六项：婚俗、服饰、马球、鹰舞、民歌、节日，是不可多得的人文摄影圣地。
红其拉甫口岸海拔多米，位于塔县以南靠近巴基斯坦边境的多公里处，是世界上海拨最高的口岸，是中国通往巴基斯坦唯一的陆路进出境通道，也是通往南亚次大陆乃至欧洲的重要门户。当年我曾走到国门边跟对面的巴铁边防战士们合影，但只能到国门前三百米左右的地方。最近几年受各种因素的影响，不确定旅行者还能不能走到国门脚下，据新疆朋友说自年起当地旅行社以及户外公司已经暂停这一地区的线路。
无数的美食 估计看帖的小伙伴们还能说出很多很多自己心目中的最爱。我个人最喜欢『阿达西』左家庄店，因为很久以前一个段子：食客问服务员“小妹，你家wifi密码多少？”小妹说“你猜猜”。食客沉默三秒，说“我猜不出来”。小妹笑说，“你猜猜的全拼呀！”当场把我们都笑晕了，这段子我笑了三天。 在新疆游荡那几年，好闺蜜和好朋友们带着我也算吃遍了乌鲁木齐周边的太多美食，『五月花』餐厅的肉串抓饭、『突玛丽斯』的歌舞表演、『老榆树』的大盘鸡和大盘肚、传说中第一的『血站大盘鸡』、专门开车去『柴窝铺』吃大盘鸡、最爱的『五一夜市』几年前因为安全问题取消了，还有喜欢去『一阳咖啡』吃饭，因为那时有个并不漂亮的姑娘唱法语歌唱得好心醉……太多了回忆，一时只想起这些。 好吧，言归正传，来介绍一下来到新疆该吃啥？怎么吃？神马好吃？以下资料来源于网络和新疆小伙伴们的分享。毕竟，我也有年头没去新疆了，这些美食只尝过三分一吧，为了这些美食，争取今年夏天去一趟新疆，解乏、解烦、解馋。
说起新疆美食，第一位肯定得是羊肉串，内地也满大街都是撸串的店，不过那些多数都是牙签一般的小肉串，而且有多少是羊肉、是好羊肉，只有老板心里清楚。新疆的肉串，特点只有一个：大。类似于俄语国家的“沙什雷克”（大肉串），一口只能塞下一块、一串管饱的那种。所以说，只有到新疆吃羊肉串是过瘾，尤其是用红柳枝串的烤肉，滋味妙不可言。 推荐店铺：
『三桥烤肉』：乌市天山区西河坝前街号
『五月花』：乌市天山区国际置地广场人民路号国际城内爱家超市对面往里50米
『库尔感』：乌市天山区和平南路号，国际大巴扎附近
Tips：
①以上店铺烤肉串，羊排都比较正宗；
②新疆餐馆普遍量都很大，羊肉串也很憨实，内地人去了点餐要注意适量。
馕坑烤肉是极具新疆特色、受到各族人民喜爱的美食，制作过程是把用作料腌制过的羊肉放到囊坑里，然后暗火慢烤熟。美味的关键是腌料的称谓和火候的掌握，各家都有个家的秘制绝方，秘而不宣。慢慢在馕坑里闷熟的羊肉外焦里嫩，打开囊坑香飘四溢，远远就能馋出食客的口水。 推荐店铺：
『阿里木爱心烤肉店』：乌市新市区资金大厦斜对面
『亚力馕坑肉』：库车县百商花园门口商铺 Tips： ①阿里木爱心烤肉在乌市共26家分店，铁路局、建设路、中山路、红旗路等大街小巷都能找到阿里木的影子。阿里木的馕坑肉羊排外焦里嫩，味道鲜美，蔬菜种类也挺全的，烤的蔬菜也特别入味，不妨也来两串尝尝。 ②亚力馕坑肉外焦里嫩，更是能尝到羊肉的甜美，毫无膻味，酸奶也相当正宗，必点。
自九十年代起，大盘鸡这个新疆名菜收买了全国各地食客的胃口，各地的新疆餐馆都挂着“大盘鸡”的招牌，而且生意兴隆长盛不衰。我们以前在大学的时候，就经常光顾学校门口一个专门做大盘鸡的小馆子，每次都吃得心满意足地在操场上溜达消食。不过，各地不同的餐馆有不同的风味，仅乌鲁木齐附近就有很多特色大盘鸡，各有千秋也家家味美，满满的鸡块饱含汤汁，配上裤带一样宽的面，绝美。 推荐店铺：
『新疆第一盘』：乌市医院对面
『血站大盘鸡』：乌市有13家分店，克拉玛依西街北三巷，平顶山东一路12号，沙依巴克区西北路2号等，在哪一家都能吃到味道鲜美的血站大盘鸡。
『沙湾大盘鸡』：克拉玛依市第九小学南门附近（东南方向63米左右）。 Tips： ①天下第一盘，那个盘子绝对是你见过最大的盘子，小心你的小心脏，嘻嘻。 ②大盘鸡+皮带面那也是新疆人的绝佳美食，不妨尝一尝。
椒麻鸡是新疆一种特色风味菜，已经与拌面、抓饭、烤羊肉、大盘鸡等成为新疆美食的杰出代表。椒麻鸡的做法有点类似川菜里的夫妻肺片，整只鸡煮熟后要用手撕成小块儿，加上洋葱、秘制的椒麻汁等辅料拌匀，其味麻、辣、香、鲜，吃到嘴里鲜香无比，让人欲罢不能，停不下筷子。不过，还是那句话，最好吃的就是自己家楼下那家。 推荐店铺：
『胖老汉椒麻鸡』：喀什汇城高层楼下18号门面
『儿子娃娃椒麻鸡』：伊宁吉林路仁和步行街门面
『椒麻鸡火锅』：乌市长春路西四巷（A家风尚酒店和西北石油局中间）蓝调一品A区高层3号 Tips： ①椒麻鸡不像内地的鸡煮的那么烂，鸡肉劲道，加的面也很有嚼劲。 ②初次吃椒麻鸡你肯定会觉得你的嘴和舌头麻的要掉了。 ③椒麻鸡的汤汁是味道的灵魂，有拌皮带面的、有泡馕的，吃货们会用尽各种办法让汤汁一点都不剩下。
维吾尔语称“波劳”，是新疆维吾尔、乌孜别克等民族人民喜爱的一种饭食，多净手掇食，汉语称之为“抓饭”。抓饭是另一个著名的、人见人爱的新疆特色美食，各家的看家抓饭也各有千秋。虽然只有胡萝卜（内地不常见的黄萝卜）、洋葱、大米和羊排，但却集合了新疆人对美味和营养搭配的智慧思考：大锅配柴火焖煮过的米饭吸收胡萝卜、洋葱的香甜和羊排的肉鲜，散发出无与伦比的香味。口感如何、味道几成、肉的质地等则是各家比拼招揽食客的重要因素。此外，阿克苏市的温宿县素有南疆“稻乡”之美誉，这里的抓饭香气纯正、浓郁，粒粒似黄金，胡萝卜、洋葱、羊肉聚集在一起，甚是有大珠小珠落玉盘的美感。 推荐店铺：
『一杆旗羊腿手抓饭』：乌市中亚南路号亚馨大厦对面(近卫星广场)
『米拉吉』：乌市天山区胜利路2巷31号和克拉玛依东街北巷号
『五月花』：乌市水磨沟区南湖南路号城建大厦2楼
『王宝强羊羔肉抓饭』：库尔勒市老城区北山路东方红饭店一层一号门面
『亚瓦格抓饭丸子面馆』：喀什医院旁边
『轮台抓饭王』：轮台县沙迪克江迪那河小桥中间抓饭王国道附近
『温宿县抓饭』：阿克苏市温宿县芳达小区1-4-12号铺 Tips： ①抓饭一定要配上店家特制小菜吃，这样可以解腻。 ②新疆特色水果抓饭味道很绝妙，不妨可以尝一尝。 ③亚瓦格抓饭丸子面馆号称是喀什最好吃的抓饭，值得品尝。
和馕坑肉一样，烤包子也是在馕炕里烤出来的。跟内地包子的形状不一样，烤包子的形状呈四边形的，包子馅用羊肉丁、羊尾巴油丁、洋葱、孜然粉、精盐和胡椒粉等原料调制而成。刚烤出的烤包子上酥下脆、色泽金黄，咬一口下去浓香四溢，简直是人间美味。烤包子评为新疆的美食可谓是不二之选，不论是从它的历史文化还是独特的风味都是堪称一绝。《舌尖2》可谓是赚足了全国观众的眼球，看到屏幕里让人垂涎欲滴的各种美食忍不住分泌唾液。 推荐店铺：
『二宫八户地烤包子』：乌市北京路二宫八户第清真寺旁
『烤包子王』：乌市迎宾路和中亚大道十字路口西北角
『喀什古老烤包子店』：喀什市其他阿热亚路,喀什葛尔老城景区东入口
『马木提特色烤包子』：乌市西北路号 Tips： ①包子王、马木提的烤包子排队的人很多，一般在中午两点左右就卖没了，如果买最好上午； ②喀什老城烤包子店的包子比普通的馒头还要大，4元一个鲜香满嘴汤多肉美，推荐哦。
架子肉新是南疆的特色美食，多选择当年羯羊或周岁以内的羊。做法是把羊羔宰杀后，去其皮和内脏，将肉分为若干块，洗净后用面粉鸡蛋包裹起来，并放洋葱、胡椒等佐料，然后放入密封的馕坑中烘烤，架子肉鲜嫩而可口，是待客的上品。我曾在喀什某个庄园餐馆吃过架子肉，老实说有点不习惯，太硬了有点啃不动，捂脸～～～ 推荐店铺：
『小河秘制架子肉』：乌市头屯河区火车西站沙雅路32号
『阿布拉江烤架子肉』：乌市民航南昌路瑞安小区
『达瓦昆架子肉』：喀什岳普湖县达瓦昆 Tips： ①架子肉不是按串买的，是按重量卖的哦，大概一公斤在元左右； ②达瓦昆的架子肉在岳普湖民间流传至今已有百年历史，味道独特主要是肉的腌制及架烤技术很特别。
『酸奶』 新疆的酸奶和我们在内地喝的酸奶完全不同，真的是酸～奶。嘻嘻，新疆的酸奶是这样卖的，年长的维族老奶奶抄起大桶、小盆的一碗一碗地卖，光看样子就想吃。而且，维族人喝酸奶就是不加糖的，而且某种意义上以酸奶代替鲜奶饮用，在营养学上非常合理。内地人初次体验多是接受不了这么酸的，小姑娘们要加跟酸奶等量的糖，还一个劲呲牙。最近几年，在北京的许多店铺有了西域春酸奶，比新疆本地酸奶的甜度高了很多，大概也是为了迎合内地人的口味吧，虽然甜，但是很醇厚，奶香味儿浓，值得品尝。
『玛仁糖』 玛仁糖就是内地人说的切糕，用料有核桃仁、葡萄干、玫瑰花、腰果、蜂蜜、芝麻、红枣等，极具新疆民族特色。在新疆，吃到正宗的玛仁糖，其口味纯正，酸甜适中，而且还有一阵淡淡的清香，整体甜而不腻，口感是十分香醇的。
『阿布拉的馕』 馕是最具新疆特色的美食，而“阿布拉的馕”又是新疆馕里的精品，而且它家的馕还有很多的种类和花样，比如说核桃馕、肉囊、油馕、窝窝馕、芝麻馕、片馕、希尔曼馕、馕包肉，这对于食肉动物来说，那简直是完美组合。北京也有不少新疆馆子有馕卖，不过都不如乌鲁木齐带回来的好吃，曾经有朋友成箱子地往北京带。馕的保存期长不容易变质，机场有包装好的礼盒，非常实用。
『格瓦斯』 格瓦斯其实是一种俄罗斯流传过来的类似啤酒的饮料，味道类似内地的清米酒加上二氧化碳，口感没有了啤酒的苦，多了一些果香。网络上最有名的格瓦斯在童话县城布尔津，在全国都小有名气的河堤夜市里，俄罗斯族老太太手工酿制的格瓦斯，跟我们喝的啤酒真的不一样。
『石河子凉皮』 石河子的凉皮，在新疆是凉皮子的代言人，每家都说自己的正宗的石河子凉皮。“八毛凉皮”是石河子市一家经营了二十多年的老字号凉皮店，以其“筋、薄、细、软”的特色，更在油泼辣子，调料醋水下足了功夫，因而色、香、味俱全。目前全国已经突破家了。
『干鲜果品』 吃过的新疆瓜果的人，都会有一个感慨，就是一个甜啊！真的水分好大啊！是滴，新疆人有一个顺口溜：吐鲁番葡萄哈密的瓜，叶城的石榴人人夸，库尔勒的香梨甲天下，伊犁苹果顶呱呱，阿图什无花果名声大，下野地西瓜甜又沙，喀什樱桃赛珍珠，伽师甜瓜甜掉牙，和田薄皮核桃不用敲，库车白杏味最佳。想吃到最甜美的水果，那就要到八九月份来新疆，不早不晚，刚刚好。 推荐大家去批发市场购买干鲜果品，当地人都是去这两个地方：
『北园春干果水果批发市场』：乌市友好北路街道克拉玛依西路
『红山干果批发市场』：乌市沙依巴克区揽秀园西街号
Tips： ①葡萄空运时最好是手提上飞机，不要托运，不然到家发现全成了葡萄粒； ②其他的干果类果品可以直接从批发快递回家，省时省力。
其实，对于爱好户外运动的人来说，新疆一定不陌生，这里徒步路线繁多、优质雪场繁多，可以说是徒步发烧友、滑雪爱好者的天堂。如果已经深度游览了上面写的那些地方，品尝了很多地道的新疆美食，而且喜爱户外运动、乐意探索不寻常的路，那么就可以尝试下面这些徒步线路，一定可以收获不一样的风景和体验。 很多年前就知道，新疆的户外资源丰富得很，闺蜜逗逗同学经常带着孩子一起徒步露营，夏天的时候还会去山里采蘑菇，让我羡慕得很。更惊讶的是，有新疆朋友的儿子，上幼儿园时就能背着5公斤的背包徒步10公里，看新疆小朋友就是这么强悍。和上面写的三个板块不同，以下十条线路都是我还没有体验过的，资料基本来源于网络，仅供喜欢户外徒步的小伙伴们了解和参考，也欢迎大神来拍砖。
去过喀纳斯的人，无论怎样极尽赞美地描述她都不过分：葱郁连绵的群山间，笼罩着薄雾的喀纳斯湖宁静神秘，秀美绝伦，而徒步是更能深入了解美景的方法。那仁牧场-双湖一线被誉为新疆徒步的皇冠之作，雪藏罕有人至的绝色风光，是喀纳斯大湖区的处女地。你会途经欧式边境村寨白哈巴村，近距离观赏神秘莫测的喀纳斯湖，亲临禾木最佳摄影地点将台拍摄日出。你会穿越高山草原，行走挺拔茂密白桦林区，从喀纳斯徒步至湖墨水清的小黑湖，到达雪山环绕的美丽村落，流连“神的自留地”禾木。 徒步路线： 贾登屿—布拉勒汉木桥—喀纳斯河与禾木河交界处扎营—沿禾木河左岸(西岸)向北至禾木乡—在禾木桥西岸桦林中扎营—从禾木出发向西至喀拉库勒湖(黑湖)、扎营—西行至于卡仃格尔牧民点—禾木乡喀纳斯村—喀那斯湖、住蒙古包或木屋 最佳徒步时间： 7至9月 路线难度： ★★★★★中级，适合具备一定体力和户外经验的徒步者
这是一条集伊犁草原精华于一身的天山徒步最美线路。在这里您可以尽情饱览湖光山色，让您的心绪彻底放松，真切的感受面朝大海春暖花开，用脚掌丈量天地间的距离。
“不到新疆，不知中国之大；不到伊犁，不知新疆之美”。新疆天山山脉被列入联合国教科文组织《世界遗产名录》中的自然遗产目录，这其中就包括喀拉峻至库尔德宁一线，《中国国家地理》将喀拉峻草原认定为中国最美的立体草原，是最近几年的户外新秀。
徒步路线：
琼库什台—喀拉峻（西）—加撒干—喀拉峻（中）—东喀拉峻—克孜勒斯达坂—塔里木—恰西—营地—莫乎尔—库尔德宁
最佳时间：
5月初底至6月底
路线难度： ★★★★中级，适合具备一定体力和户外经验的徒步者
巴尔鲁克山，位于塔城地区裕民县和托里县境内，阿拉山口北侧，山脉的西部尽头，就是我国与哈萨克斯坦的分界线。从地理位置上看,巴尔鲁克山介于天山和阿尔泰山之间，可以说浓缩了天山和阿尔泰山的精华，有着苏格兰高度般的装备的丘陵草原和新西兰般浓缩的高山、峡谷、森林、草甸、湖泊的景致，还有着独一无二的人文景观。
去巴尔鲁克参加山花节，是近两年来热门的户外线路。山不大，但围绕它有好几条徒步路线，由北向南穿越巴尔鲁克山，是巴尔鲁克山最经典的徒步线路。
徒步路线：
塔斯特度假村—水泥桥—齐力克苏—阿依尔达坂—托里林场—托阿公路—托里县城
最佳时间：
5月至10月
路线难度： ★★★★中级，适合具备一定体力和户外经验的徒步者
车师古道跨越天山南北，是一条有两千多年历史的古道，西域早期重要的交通干线，也是我国气候垂直带和植被垂直带最有代表性的一条路线。车师古道的山地路程约为80公里，平均海拔米上下，分水岭琼达坂海拔约米，古人穿越车师古道通常由当时的北庭也就是现在的吉木萨尔县出发，终点为吐鲁番。而今的徒步驴友们皆喜欢从吐鲁番的大河沿五星牧场出发，由南至北最后抵达吉木萨尔县的泉子街。 当年车师古道的线路清晰地呈现出来，雄伟的天山就这样被跨越。现在的古道已被众多的驴友征服，他们在挑战自身极限的同时，也领略着平常难得一见的美景，在弥漫着历史风烟的古道上品味着积淀了千年的文化内涵。。 徒步路线： 古道南北和北南方向均可穿越。羊圈沟—四道桥—沿山谷逆流而上、过六道桥至琼达坂下扎营—翻越琼达坂—沿山谷下行至谷口河边—沿河下行抵达窑子牧场接待站 最佳徒步时间： 5至10月是徒步穿越的最好季节。 路线难度： ★★★★中级，适合具备一定体力和户外经验的徒步者
博格达大环线，全程公里，难度9+级（后来为降低难度，适应更多户外爱好者，第四天增设补给站，难度降为8级）。翻越8座达坂、途经12道冰川，其中6道全程跨越。博格达环线是长途跋涉的一个经典，新疆最优秀的高危徒步线路之一。沿途遇见草甸草原、荒漠草原、高寒草原、高山荒漠带、沼泽湿地、高原草甸、雪岭云杉森林、冰湖、冰洞、雪桥、冰川、冰川裂缝、冰川上河流、冰下隧道、冰蘑菇、冰川城门洞、瀑布、碎石达坂、卵石河床……… 南北跨越使徒步者不但领略了南北天山截然不同的地貌，还能置身于冰峰雪岭之中目睹高耸入云的博格达雪山和山下风光秀丽的高山湖泊天池。博格达峰顶冰川积雪，终年不化，银光闪烁，与山谷中的天池绿水相映成趣，构成了此地高山平湖的优美景色。
徒步线路： 昭苏—夏塔乡—温泉—C1—木扎尔特达坂-C2—木扎尔特冰川-C3—木扎尔特河–黄树林C4—玉石矿—破城子煤矿—阿克苏 最佳时间： 最佳探险时间在每年的5月初至6月初或9月底至10月初。 路线难度： ★★★★★★★★，专业级别探险路线，不适合普通户外爱好者
乌孙古道是指乌孙古国到龟兹古国穿越天山南北的古道，是贯通天山南北的咽喉，是历史上许多游牧民族争夺的宝地。龟兹古国是现新疆库车和拜城一带，现在的国道（独库公路）就是当时通行人数最多的一条乌孙古道。乌孙古道沿途的自然风格非常迷人。首先是天堂湖阿克库勒湖，这是新疆地区比较少见的大型湖泊，有草原、雪山、冰川。它紧依着阿克布拉克达坂(天山主脉)，给人感觉就像是到了“东天山”博格达峰脚下的天山天池一样，而且风景更胜天池一筹。 徒步线路： 黑英山山口—阿克布拉克达坂—天堂湖—科克苏河—包扎墩达坂—穹库什台村 最佳时间： 6月初至10月上旬是可徒步时间，以8、9月为最佳。 特别提示： 此穿越线路崎岖险恶，特别是溜索过科克苏河惊险异常，是一条高危高难的徒步线路。徒步者要有充分的心理和体力准备，在资深向导的带领下方可穿越。 路线难度： ★★★★★★★专业级别探险路线，不适合普通户外爱好者
狼塔之路是穿越北天山最为漫长和危险的徒步线路。它起始于位于北疆昌吉回族自治州的呼图壁河大峡谷，由北向南翻越五座近米的达坂后到达南疆巴音郭楞蒙古自治州的和静县巴伦台，全程徒步距离约公里。呼图壁河发源于河源峰，在当地哈萨克语中，河源峰被称为狼塔，意为有群狼守护的塔山。河源峰海拔高度米，山势陡峭，型如尖塔。狼塔C线正是穿越这一地区的一条高危徒步线路。狼塔C线穿越需要翻越冰山隘口、横渡激流、行走空中栈道、穿越草原、森林……风景绝美而又惊险刺激、集巍峨壮美的天山风光之大成。 在新疆户外圈，狼塔C线被评为难度和风景最高的8级，是目前已知的最艰苦的徒步线路之一。在后山一百多公里的无人区里，森林茂密、遮天蔽日；奇花异草、闻所未闻。这里是也狼、棕熊、雪豹、野猪、北山羊、盘羊、雪鸡等野生动物的乐园，更是富有探险精神的山友们的向往之地。 徒步线路： 狼塔C线：呼图壁林场—希勒木乎—喀拉莫依纳克达坂—白杨沟达坂—库拉阿特腾阿苏达坂—蒙格特开曾达坂—哈尔嘎特开尔茨达坂—哈尔哈提达坂—古仁格勒村 最佳时间： 8中旬至9月中旬。 路线难度： ★★★★★★★★专业级别探险路线，不适合户外爱好者
夏特古道北起伊犁哈萨克自治州昭苏县的夏特牧场，南至阿克苏地区温宿县的破城子，它沟通天山南北，全长公里，是北疆通往南疆的捷径，是丝绸之路上最为险峻的一条著名古隘道。夏特古道承载着太多太厚重的历史，有过太多太炫目的辉煌。80年代末，夏特古道在历史、人文、旅游、生态、登山探险等方面的特殊价值，引起了国际上的 夏特古道是集考古和探险为一体的高难度徒步探险线路，穿越途中，支离破碎的木扎尔特冰川，冰缝、冰河都会给探险者构成极大的威胁。加上马匹无法通过木扎尔特冰川，探险者只有靠自己背负所有的装备食品，在高海拔山区行军对体力也是一个严峻的考验。 徒步路线： 昭苏县夏特温泉—哈达木孜达坂—南木扎尔特河谷-夏牧场-铁桥—采石场—老虎台乡—拜城县 最佳时间： 冬季天山积雪很厚，难以通行；盛夏的高温使得冰川迅速溶化，木扎尔特河水暴涨，人畜根本无法通行。最佳徒步时间在每年的5月中旬至6月中旬。 路线难度： ★★★★★★★★极具挑战性的极端路线，不适合户外爱好者
尼雅的前身是古精绝国，位于民丰县北约公里处的沙漠中，周围都是起伏的沙山。它被来此考察的专家学者称之为“东方的庞贝”。尼雅遗址位于塔克拉玛干沙漠西南部，夏季沙漠干热难忍，每隔几天就要刮两三天的暴风，并不适合沙漠探险。冬季是徒步沙漠的最佳季节，在这期间不会出现沙尘暴，白天徒步也不至于出汗太多，夜晚也没有寒风瑟瑟的感觉。 于沙漠中行走，比平时实地上艰辛几倍，每走一步脚都可以陷进沙子深处，如同沼泽一般，沙漠里缺少水和食物，如果想徒步尼雅遗址必须自己带够足量的物品供给，这样的负重行走是对身体极限最大的考验。尼雅遗址是寂寞的，当初的古精绝国为什么会放弃自己的故乡，至今也是不得而知的，这里已经尘封了几个世纪，等待着能够揭开它神秘面纱的那个有缘人，驻足在这片沙漠之中，感受无人区的萧瑟与寂寞，在这里才能更好的认识自己的生命吧。 徒步路线： 路标—C1营地—翻越4道沙山—尼雅遗址—建立C2营地—返回到C1营地—路标 最佳时间： 通常10月至次年4月为塔克拉玛干沙漠探险的最佳季节，在这期间不会出现沙尘暴，夏季沙漠干热难忍，不适合沙漠探险。冬季是全自助徒步沙漠的最佳季节，白天行军不至于出汗太多，也没有寒风瑟瑟的感觉。 路线难度： ★★★★★★★★极具挑战性的极端路线，不适合户外爱好者
孟克德古道位于中天山博罗科努山的最东段，最高峰米，在其北坡孕育有古尔图河，奎屯河；在其南坡是喀什河水系的重要补给水源，并且有“千里画廊”美誉的唐布拉百里旅游区，也是奎屯和尼勒克县的分界山脉。其门克廷达坂海拔为米，为依连哈比尔尕山最高达坂之一，常年积雪，气候变化无常，道路险峻，达坂附近常有雪豹等珍稀野生动物出没。
此行是由北向南跨越博罗科努山，以奎屯河和孟克德河谷为穿越线路。此线路全程70公里左右，最高海拔为米的门克廷达坂，难度较大，对体力耐力有一定要求。孟克德古道风景秀美壮丽，却又不像狼塔和夏特古道一般需要“经过地狱”一样的行走，长度和强度均比较适中，不仅是初到新疆徒步的完美开端，也是经过狼塔夏特这些地狱之地后，放松身心的好地方。
徒步路线：
国道奎屯河谷起点（小桥）—奎屯河谷—乌兰萨德克湖（天湖）—门克廷达坂下河谷营地—门克廷达坂-—孟克德湖-—唐布拉草原—尼勒克县省道 最佳时间： 5月底至9月底
路线难度：
★★★★★极具一定难度路线，不适合普通旅行者
篇末说明
新疆之大、新疆之美、新疆历史之久、新疆秘境之多……实在无法通过三五趟旅行体验就可以完整呈现给大家，也并非几十张照片可以展现它的魅力。本文最初是年我在马蜂窝上发布的一篇游记，又经过了很长一段时间的沉淀和整理，最终才在
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